作为上班族，朝九晚五的作息时间，可能很大一部分人只有晚上下班回家才有时间下厨，吃到自己亲手做的饭菜，可是晚上又不能吃得太荤，得荤素搭配，吃得健康，特别是女人，尤其更要如此，才能保持一个好的身材，小厨也是一样，作为一个只有晚上才有时间下厨的一份子，也常常为吃什幺而发愁，今天小厨就为大家带来7桌适合女人晚上吃的家常菜，7天不重样，越吃越瘦，越吃越美！
第1桌：++
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作为上班族，朝九晚五的作息时间，可能很大一部分人只有晚上下班回家才有时间下厨，吃到自己亲手做的饭菜，可是晚上又不能吃得太荤，得荤素搭配，吃得健康，特别是女人，尤其更要如此，才能保持一个好的身材，小厨也是一样，作为一个只有晚上才有时间下厨的一份子，也常常为吃什幺而发愁，今天小厨就为大家带来7桌适合女人晚上吃的家常菜，7天不重样，越吃越瘦，越吃越美！
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