（明报製图）
在天气乾燥的日子，可涂抹性质温和的润肤膏滋润皮肤，次数不拘，惟注意润肤膏不宜涂得太厚，以免阻碍皮肤透气。甘油、橄榄油、椰子油等都具有良好保湿润肤效能。如皮肤痕痒，可用毛巾拭抹、轻拍，代替用指甲刮擦抓痒。要勤剪指甲，慎防抓破皮肤。
如不慎抓破皮肤或因皮肤乾裂而出现伤口，应妥善清洁伤口，可用中药金银花、菊花煎製药液外洗患处（注意温度以和暖为宜），再用敷料遮盖，防止感染。
皮肤乾燥者在秋冬可减少沐浴次数，沐浴时应注意水温不宜过高（以42℃左右为宜），沐浴时间不宜过长，以及避免用太强的肥皂或沐浴露（甚至不用），沐浴后再涂上润肤膏，穿棉质衣物。
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